5 простых шагов для защиты от туберкулеза

Туберкулез — это серьезное инфекционное заболевание, но его можно предотвратить.

Забота о здоровье начинается с простых привычек 

1. Регулярно проходите обследования

Флюорография 1 раз в год помогает выявить болезнь на ранней стадии, даже если нет симптомов.

2. Укрепляйте иммунитет

Сбалансированное питание, физическая активность и полноценный сон — основа защиты организма

3. Соблюдайте гигиену

Мойте руки, проветривайте помещения и избегайте тесного контакта с людьми с признаками инфекции.

4. Не игнорируйте симптомы

Длительный кашель, слабость, потеря веса, температура — повод обратиться к врачу.

5. Вакцинация — важная защита

Прививка БЦЖ формирует иммунитет и снижает риск тяжелых форм заболевания.