Неделя с 9 по 15 июня 2025г объявлена Минздравом России Неделей отказа от зависимостей.
Что же такое зависимость?
Зависимость – это психологическая или физиологическая потребность в чем-то, что необходимо человеку для утоления своих эмоциональных или физических потребностей. Это может быть:
Табакокурение; алкоголизм ; употребление наркотических средств и психотропных веществ без назначения врача; бесконтрольное употребление лекарственных препаратов; переедание; привычка грызть ногти, карандаш или ручку; игровая зависимость ; навязчивая магазинная зависимость (шопоголизм ); компьютерная и интернет зависимость; употребление нецензурных выражений; злоупотребление «словами-паразитами»...
Это далеко не полный список вредных привычек.
Многие из них перерастают в зависимость и существенно сказываются на качестве нашей жизни и здоровье.