Профилактика и лечение аллергии

Первый и обязательный шаг при лечении аллергии — выявление аллергена и минимизация контакта с ним.

Способы профилактики обострения аллергии:

• * регулярно проводить влажную уборку;
• * стирать постельное бельё в горячей воде;
• * чаще проветривать помещение;
• * убрать ковры и другие предметы, накапливающие пыль;
• * исключить из рациона продукты‑аллергены (если выявлена пищевая аллергия);
• * по возможности избегать контакта с пыльцой (например, ограничить пребывание на улице в период цветения или уехать из региона на 2–3 недели).